私密话吧

上期私密话题：胸部发育不良怎么办？ 

手机13865805***留言：手法按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。 

小灵通32369**来电：我孩子今年5岁了，自从生完宝宝，哺乳后感觉自己的胸部明显变小而且松弛下垂，我以前胸型很好，很想知道有什么办法可以改善。 

QQ63536***留言：锻炼也是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。 

私密建议：乳房对女性的健美来说，有着举足轻重的作用，它不仅是女性的一个特征，而且是女性外在美的重要因素。可以说，女性没有丰满的胸脯和隆起的乳峰，便谈不上女性的外在美。对于乳房过小的妇女，在矫治时，必须首先找出原因。如果是疾病引起的，应当首先治疗疾病。对于单纯的发育不良，可以通过饮食、按摩、锻炼、丰胸整形手术等矫治。其中，丰胸整形本是增大乳房，使之健美的有效方法。近些年来，国内已普遍开展了此项手术，对小乳房、扁平乳房施行丰胸整形，取得了理想的丰胸效果。 

下期私密话题： 

怎么告别那些讨厌的斑点？ 

我脸上有遗传的雀斑，整个面部都有。我21岁，女孩子是比较爱美的，我想知道有什么好的祛除方法，比如要多吃什么，涂点什么？ 

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                                                  ——叶子 21岁 学生